Alternatív Gazdaság lexikon
Register
Advertisement

Az önkontroll vagyis fegyelmezettség emberi érték, összpontosítás, és következetesség eredménye. A mértékletesség mint következmény előnyös a közösség és az egyén szempontjából is.


Önkontroll mint lélekerő fejlesztése

Önkontroll mint érzelmi kitörések visszafogása

Túlzott önkontroll esete

Egyik legértékesebb tulajdonságunk az önkontroll. Tiszteljük azokat, akik szabályozni tudják vágyaikat és cselekedeteiket, és próbáljuk ezeket a jellemvonásokat belenevelni gyermekeinkbe. De vajon elképzelhető, hogy az önuralom olykor inkább akadály, semmint a boldogság és a harmónia forrása?

Az önkontroll az egyik legértékesebb tulajdonságunk. Tiszteljük azokat, akik szabályozni tudják vágyaikat és cselekedeteiket, és próbáljuk ezeket a jellemvonásokat belenevelni gyermekeinkbe. Ünnepeljük az elme hatalmát arra, hogy meghozzon nehéz döntéseket. De vajon elképzelhető, hogy az önuralom olykor inkább akadály, semmint a boldogság és a harmónia forrása?

A Tufts Egyetem pszichológusai, Evan Apfelbaum és Samuel Sommers érdeklődését felkeltette az, hogy a túlzott önuralomnak hátulütője is létezik, és hogy lemondani egy kevéske kontrollról paradox módon frissítő hatású lehet mind az egyén, mind a társadalom számára. Kísérlet leírása a Mindennapi pszichológia cikkében

Advertisement